Chinese kitchen 中式廚房, Debbie's kitchen, Meals, 中式湯水食譜-四季湯水
靈芝蓮子百合瘦肉湯
赤靈芝具有抗衰老、治療高血脂、高血壓疾病，能提高身體免疫功能，增強自身的抗癌能力，是很好的日常保健湯水。…
Chinese kitchen 中式廚房, Debbie's kitchen, Meals, 中式湯水食譜-四季湯水春天湯水 [粟米鮮淮山排骨湯]
春天湯水 [粟米鮮淮山排骨湯] 近日天氣乍暖還寒，很多時還下雨，潮濕的春天已經到來，是時候煲一些去濕湯水驅走體內濕氣，減低疲勞。…
![秋天湯水 [雪梨麥冬海竹無花果湯]](https://i2.wp.com/www.debbieadventure.com/wp-content/uploads/2017/10/IMG_0061.JPG.jpg?resize=440%2C294&ssl=1)
Chinese kitchen 中式廚房, Debbie's kitchen, Meals, 中式湯水食譜-四季湯水秋天湯水 [茶樹菇猴頭菇栗子湯]
秋天湯水 [茶樹菇猴頭菇栗子湯] 猴頭菇補而不燥，茶樹菇具有健脾胃、增強免疫功能、降血脂，降低膽固醇，有抗衰老保健功效，也是肥胖患者的理想食品。…
Chinese kitchen 中式廚房, Debbie's kitchen, Meals, 中式湯水食譜-四季湯水秋天湯水 [淮山杞子響螺瘦肉湯]
秋天湯水 [淮山杞子響螺瘦肉湯] 這款湯水味道鮮甜，補脾胃，加入杞子更有明目作用。…
Chinese kitchen 中式廚房, Debbie's kitchen, Meals, 中式湯水食譜-四季湯水秋天湯水 [霸王花螺頭湯]
秋天湯水 [霸王花螺頭湯] 霸王花有清熱作，加入螺頭更可滋補養顏。搭配猪骨，煲好後肉也很軟腍，可以一起吃。這款老火湯在稍涼的天氣飲用特別滋潤。…