Fruit popsicles 水果冰條

June 23, 2021

炎炎夏日想吃雪條,只要花少少時間便可做到七彩繽紛,非常漂亮的水果雪條,美味又解渴,跑步完吃一條立即降溫。 將自己喜歡的水果洗淨,去皮,切成小塊或切片,放入雪條盒內,然後倒入果汁,放入冰箱冷卻至成冰即可。…

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石澳情人橋

June 10, 2021

2018年被超強颱風「山竹」完全摧毀的石澳藍橋,終於在今年重開,順便可以行上無敵海景山徑欣賞風景。…

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Wildlife walk in Tai Po Kau

June 9, 2021

大埔滘自然護理區位於新界中部,區內植物品種豐富,生境多樣化,有次生林、植林、草地、 淡水河溪及水池,為多種野生動物提供覓食及棲息處,也是觀賞林鳥的絕佳地點。踏入夏天,晚上來這裡行可以看到河花池內很多沼蛙,牠們在夏天的叫聲很吵耳,像極了狗吠聲。沼蛙一會兒跳入水中,一會兒伏在水面發呆,十分有趣。炎炎夏日的晚上來這裡行一下說不定可以看到很多日間看不到的生物。…

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小白鷺幼鳥

June 8, 2021

小白鷺在香港很常見,全身羽毛白色,體型較小,外貌特點是黑嘴、黑腳、黄腳趾。3-9月是鷺鳥的繁殖期,牠們喜歡集體在有水或濕地附近的大樹上築巢,時常都可以見到在同一棵樹上有十多個鳥巢。 最近發現了在家附近一棵大樹上有十多個鳥巢,每個巢內都有2-3隻幼鳥,牠們的父母會在附近看守,其中一隻會出去覓食,來來回回找食物來餵養幼鳥。最近跑完步後都會來到大樹下cool down,順便看看幼鳥。其中2隻幼鳥已懂得在地上行來行去,還會慢慢行上樹,十分可愛。…

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