春天湯水 [雲苓茯神湯]
踏入春天，天氣乍暖還寒，有時還很潮濕，最適含飲些去水腫的湯水。這款湯水能益脾胃，有助去水腫，平常也可多飲用。
功效：健脾安神補氣
材料：
- 雲苓 30g
- 淮山 30g
- 茯神 30g
- 黨參 30g
- 扁豆 40g
- 蜜棗 40g
- 豬展 半斤
做法：
- 豬展飛水，湯料洗淨用暖水浸20分鐘。
- 加入適量清水加熱至水滾，將全部材料放入煲2小時。
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踏入春天，天氣乍暖還寒，有時還很潮濕，最適含飲些去水腫的湯水。這款湯水能益脾胃，有助去水腫，平常也可多飲用。
功效：健脾安神補氣
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