昨晚夜車來回科學園至大尾督，全程約30 KM，今早本約了朋友走一轉青公，但朋友提議另一條我未去過的路線，有上坡和下坡，是一條先苦後甜的路線，我一口就答應了，還可趁機會練習爬坡。
青衣碼頭
GPS 路線: 青衣->荃灣西->油柑頭村->下花山南->引水道->城門水塘->荃灣西->青衣 (27KM)
從青衣碼頭起步，經北橋到荃灣西，再上去麗城花園，一直去到街尾，過對面沿斜路上坡，見油甘頭村後再沿路上至下花山南，最辛苦的斜坡已走完了。接著走一小段荃錦公路就上配水庫引水道，只要沿著去就會到城門郊野公園，還可沿水塘邊踩入燒烤場前。回程可走城門道經荃灣返青衣。
青衣碼頭
油甘頭村沿路上至下花山南
天朗氣清的早上
引水道
城門郊野公園
城門水塘
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