春天湯水 [無花果木瓜茨實湯]

October 30, 2016
春天湯水 [無花果木瓜茨實湯]

春天湯水 [無花果木瓜茨實湯]

健脾去濕,對便秘有特別功効。

材料

  • 1個      熟木瓜
  • 5個      海底椰
  • 4個      無花果
  • 3錢      茨實
  • 1片      陣皮
  • 4両      豬展

做法

  1. 木瓜去皮去籽,切大塊。海底椰切半。豬展飛水。
  2. 將全部材料洗淨,放入煲內,加入2.5-3L水,大火煲至水滾,改用小火煲1個半小時即可食用。

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