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夏天湯水 [木瓜粉葛薏仁湯]

April 13, 2017
夏天湯水 [木瓜粉葛薏仁湯]

功效: 清熱去濕。

材料

 

  • 1個      粉葛
  • 1個      熟木瓜
  • 1両      生薏米
  • 1塊      陳皮
  • 4粒      蜜棗
  • 3両      瘦肉

 

做法

  1. 瘦肉拖水,粉葛去皮,木瓜去皮去籽,切大塊,其他材料洗淨。
  2. 將所有材料和2.5L水放入鍋內煮滾,轉慢火煲1.5小時即成。

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