秋天湯水 [羅漢果雪梨茶]

October 23, 2018
羅漢果雪梨茶

秋天湯水 –羅漢果雪梨茶

雪梨、無花果、羅漢果有清熱止咳及滋潤作用,很適宜秋天日常飲用。

材料

 

  • 4個 雪梨
  • 半個 羅漢果
  • 5銭 百合
  • 3錢 麥冬
  • 3錢 沙參
  • 8個 無花果

 

做法

  1. 將雪梨洗淨及去掉核和芯,無花果切半,其他材料洗淨。
  2. 將所有材料放入煲內,加入3L水,滾後轉中小火煲約1.5小時即可。

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