Chinese kitchen 中式廚房 Meals Recipes 中式湯水食譜-四季湯水春天湯水 [節瓜螺頭鱆魚湯] March 27, 2019 春天湯水 [節瓜螺頭鱆魚湯]此款湯有益脾胃的作用，清潤滋補，對失眠也有幫助。材料 2個 節瓜1條 紅蘿蔔2片 淮山12粒 腰果5粒 螺頭乾2條 鱆魚4 粒 無花果4粒 紅棗適量 南北杏300g 瘦肉 做法 螺頭乾浸軟，鱆魚、瘦肉拖水，節瓜和紅蘿蔔去皮切件，無花果和紅棗切半。將所有材料和清水2.5L放入煲內，大火煲滾後轉慢火煲2小時即可。Recommended春天湯水 [節瓜淮山蓮子螺頭湯]春天湯水 [節瓜淮山蓮子螺頭湯] 春天天氣濕，加赤小豆和薏米有助去濕。加入螺頭更加鮮甜。 材料 2個 節瓜 2片 淮山 3錢 白蓮子 3錢 茨實 3錢 赤小豆 3錢 薏米 3粒 無花果 2粒 蜜棗 6個 螺頭乾 3両 豬展 做法 螺頭乾浸水幾個小時。豬展拖水，其他材料洗淨。 將所有材料放入煲內，加水，大火煲滾，轉中火煲1至1個半小時，加鹽調味。 春天湯水篇春天湯水篇 春天湯水-佛手瓜淮山薏仁湯 春天湯水-霸王花甘荀粟米素湯 春天湯水-五指毛桃粟米素湯 春天湯水-粉葛土伏苓五指毛桃素湯 春天湯水-蓮藕花生眉豆素湯 春天湯水-節瓜螺頭鱆魚湯 春天湯水-粟米鮮淮山排骨湯 春天湯水-石斛麥冬南棗淮山湯 春天湯水-節瓜淮山蓮子螺頭湯 春天湯水-節瓜扁豆薏仁湯 春天湯水-無花果木瓜茨實湯 春天湯水-粉葛桑枝茯神赤小豆扁豆湯 春天湯水-菜乾紅蘿蔔瘦肉湯 春天湯水-黨參伏苓圓肉紅棗湯 春天湯水-冬瓜赤小豆扁豆排骨湯 春天湯水-蘋果百合栗子湯 春天湯水-佛手瓜淮山薏仁湯 春天湯水-合掌瓜海底椰栗子湯 春天湯水-木瓜薏米去濕素湯 春天湯水-合掌瓜栗米菜乾湯 春天湯水-土茯苓粉葛赤小豆扁豆湯 春天湯水-四君子湯 春天湯水 – 和中化濕湯 春天湯水-去濕補氣湯 春天湯水-土茯苓粉葛湯 春天湯水-雲苓白术湯 春天湯水-黨參雲苓湯 春天湯水-雲苓茯神湯秋天湯水 [龍珠果合掌瓜螺頭湯]秋天湯水 [龍珠果合掌瓜螺頭湯] 秋天當造的龍珠果，清甜味淡，除可當水果吃，也可用來煲湯，可以滋潤皮膚，減少皺紋，也可預防咳嗽，在乾燥的季節食用很合時。 材料 30粒 龍珠果 1兩 南杏 5錢 北杏 1個 合掌瓜 1個 雪梨 5錢 龍眼肉 2粒 蜜棗 1條 栗米 1片 陳皮 適量 排骨 4個 乾螺頭 做法 排骨出水，乾螺頭用清水浸軟。 合掌瓜洗淨去皮切厚件，雪梨連皮去心切4件，栗米去衣鬚洗淨，切成二件。其他材料略沖洗。 將所有材料放入煲中，加2.5L清水，大火滾後再用中慢火煲1-1/2小時，加鹽即成。 Chinese kitchen 中式廚房中式湯水春天湯水節瓜螺頭鱆魚湯 0 ← Previous Post春天湯水 [芡實薏米淮山蓮藕素湯] Next Post →水塘串遊 You Might Also Like 鯛焼き 小鯛魚蛋糕 Mini Honey Milk Bread 迷你蜂蜜鮮奶包 Mini Cube Bread 迷你方麵包No CommentsLeave a Reply Cancel ReplyName * Email * Website ΔThis site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
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