此湯有健脾養胃,安神補腎功效。
材料
- 25g百合
- 40g 蓮子
- 8-10粒圓肉
- 150g栗子
- 2條 粟米
做法
- 粟米洗淨,切件 。 其他材料洗淨。
- 將所有材料放煲內,加入2.5L水,煮滾後轉慢火煲1.5小時即成。
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秋天湯水篇
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