秋天湯水 [海參木耳湯] 海參不一定用來炆煮，也可用來煲湯。這道湯口味清淡，不但蛋白質豐富，兼有美容和降血脂，降血壓及降膽固醇的功能。 …
大清早，安靜的唐克鎮上行人稀少，大部分的小吃店還沒開門，好不容易才找到一家麵店。我們把車泊在街上，師傅說這個鎮不時有藏民騷亂和自焚，互聯網也被封 (怪不得昨晚不能上網)，叫我們要特別小心，難怪走在街上覺得有點不尋常的平靜。走進店內只有幾個食客，各自在吃麵，他們都是大個子，看上去不很友善。我們點了麵條匆匆吃飽就離開唐克鎮驅車到甘南藏區。 從唐克鎮往甘南會經過遼闊的若爾蓋大草原，它是中國最平坦的濕地草原。因我們來的時候是秋天，原野的草早已變成黃色，沒有色彩斑斕的野花，只有成群的牛羊散落在草原上吃草。草原風光原來就是一幅簡單而美麗的畫。在213國道旁有一個海子叫花湖，是若爾蓋大草原上一個天然海子，湖畔常有黃鴨、白鶴、鷹等出沒。 …
