stairmaster race

Stairmaster@Lantau

4月又是忙碌的賽季，短短一個星期已玩了一場黑夜定向賽、食物救援城市定向賽、stairmaster和一個不是比賽的塗鴉藝術跑，再加單車，相信這個月的累計里數和攀升應該不會少。 星期六參加了一場越野賽，全長22KM，爬升約2100M，限時8個小時。路線由南山上大東山，落佰公坳CP1，然後上鳳凰山，落東山法門CP2。之後走回原路上鳳凰山、佰公坳CP3、大東山返南山終點。這場賽事特色是全程爬坡上落樓梯，沒有平路，只是昂平至水站CP2有一段約1KM的平路，真是考驗爬坡技巧和能力。…