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夏天湯水

Chinese kitchen 中式廚房 Meals Recipes 中式湯水食譜-四季湯水

夏天湯水 [冬瓜薏米湯]

May 31, 2021

臨近端午節,天氣非常暑熱,冬瓜水份夠多,可補充流失的水份,也可消暑。配合薏米可去水,適合脾胃濕困而導致下肢浮腫的人飲用。…

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Chinese kitchen 中式廚房 Recipes

夏天湯水篇

May 30, 2021
消暑夏日湯水篇

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Chinese kitchen 中式廚房 Meals Recipes 中式湯水食譜-四季湯水

夏天湯水 [合掌瓜馬蹄無花果湯]

May 20, 2021

合掌瓜有疏肝止咳的作用,適合去濕清熱,配上清甜的馬蹄和紅蘿蔔,就成為一道簡單下火的湯水了。…

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夏天湯水 [花旗參冬瓜薏米湯]

May 17, 2021

最近氣溫很多時高至35度,戶外運動後都感覺脫水和很難散熱,用花旗參、冬瓜煲湯有清熱解暑的功效,是很適合夏天飲用的湯水。…

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夏天湯水 [老黃瓜消暑祛濕湯]

August 9, 2020

不知不覺巳到了立秋,一早一晚的氣溫已沒有上個月那麼熱,但午間仍然偏熱,在初秋這段日子可煲一些消暑的湯水清熱降火。…

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夏天湯水 [佛手瓜蘋果花豆湯]

June 7, 2020

夏天湯水 [佛手瓜蘋果花豆湯] 這款湯味道清甜,有消暑去濕功效,很適合夏天飲用。…

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夏天湯水 [霸王花羅漢果素湯]

May 26, 2020

夏天湯水 [霸王花羅漢果素湯] 清熱止渴及去肝火,適合燥熱人士,但稍為偏涼,1-2星期煲一次便可以。…

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夏天湯水 [冬瓜薏米素湯]

May 5, 2020

夏天湯水 [冬瓜薏米素湯] 今天立夏,代表正式踏入夏季,天氣會越來越熱,可以吃冬瓜或煲湯,有消暑解渴作用,加入薏米更可祛濕。這幾天會去戶外活動,都要煲定待回家後可以飲用 。…

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