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夏天湯水

夏天湯水 [土茯苓粉葛赤小豆素湯]

May 24, 2019

夏天湯水 [土茯苓粉葛赤小豆素湯] 4、5月的天氣很濕,又時常下雨,身體很容易積聚濕氣而造成水腫及疲倦。新鮮土茯苓味甘、性平,有解毒除濕功效。一般在街市的生草藥檔有售,買了後可以叫菜檔切片。用新鮮的比乾貨鮮味,煲好後可嚐到清香與甘甜味。…

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夏天湯水 [茯苓白朮冬瓜薏仁素湯]

May 17, 2019

夏天湯水 [茯苓白朮冬瓜薏仁素湯] 立夏之後天氣又濕又熱,可以煲一些清熱去濕的湯水。用腰果和黃豆代替肉成為素湯水。…

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夏天湯水 [合掌瓜玉竹紅腰豆湯]

July 31, 2018
合掌瓜玉竹紅腰豆湯

夏天湯水 [合掌瓜玉竹紅腰豆湯] 這款湯水清甜滋潤,特別適合睡眠不足而導致喉痛和肺熱的人,在炎夏的日子飲用也可清熱。…

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夏天湯水 [清補涼湯]

July 16, 2018
清補涼湯

夏天湯水 [清補涼湯] 夏天不適宜進補,可以煲一些滋陰清熱的湯水,清補涼不會太涼,又可以清熱,適合夏天和秋天飲用。…

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夏天湯水 [消暑祛濕冬瓜湯]

July 7, 2018
夏天湯水 – 消暑祛濕冬瓜湯

夏天湯水 – 消暑祛濕冬瓜湯 今天是二十四節氣的小暑,過了今天,天氣會開始炎熱,所以在小暑和大暑前後最好多飲消暑祛濕湯水解暑熱,也可減低中暑機會。冬瓜要買老冬瓜才有食療功效,小暑當天到菜檔買冬瓜也會送鮮荷葉。…

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夏天湯水 [粉葛桑枝祛濕湯]

July 3, 2018
夏天湯水 –粉葛桑枝祛濕湯

夏天湯水 –粉葛桑枝祛濕湯 老桑枝粉葛能消除疲勞去骨火,加入赤小豆扁豆去濕利水,適合夏天炎熱潮濕的天氣飲用。…

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夏天湯水 [節瓜扁豆薏仁湯]

June 17, 2018
節瓜扁豆薏仁湯

夏天湯水 –節瓜扁豆薏仁湯 白扁豆及薏米都有健脾去濕功能,夏天飲用可消暑利水,舒緩身體及四肢困重。…

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夏天湯水 [粉葛五指毛桃蘆根茯苓湯]

June 15, 2018
粉葛五指毛桃蘆根茯苓湯

夏天湯水 [粉葛五指毛桃蘆根茯苓湯] 這款湯有助美顔去濕,消除疲勞,是夏天解暑的時令湯水。…

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夏天湯水 [粟米鬚薏仁螺頭湯]

June 10, 2018

夏天湯水 [粟米鬚薏仁螺頭湯] 這款湯有粟米鬚及生熟薏米,有助健脾化濕,解除疲勞,很適合春夏保健飲用。…

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夏天湯水 [清熱花旗參湯]

May 17, 2018

夏天湯水 [清熱花旗參湯] 功效 夏天飲用可以淸熱降火,幫助入睡。…

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