Hiking Nature Outdoor Activities遊走大小破邊洲 May 11, 2017 趁著好天氣24人一起去行破邊州，今次路線短了，過了糧船灣出北丫走。 今次去了破邊洲，看到巨形石柱垂直竪海中，好像大風琴一樣，十分狀觀。 https://connect.garmin.com/modern/activity/1718975101…Continue Reading 0
Cycling Outdoor Activities Recreation瘋的訓練 May 10, 2017 連續三個星期除了越野跑及定向比賽，也忙於練單車長課，因為今年將會第一次玩瘋200。就是試一半路程100K已三次了，終於昨天可以在限定時間去到CP3。由於大圍至大埔路段要上單車徑，AV在這些路段會下跌，尤其是由 CP3大圍踩回頭路，下午在大埔單車徑十分高危，有一定難度。 https://connect.garmin.com/modern/activity/1723151209…Continue Reading 1
Hiking Nature Outdoor Activities荒廢的240礦洞 May 10, 2017 5月天氣已很熱，趁佛誕假期相約朋友去行山，長的路線已不想行了，今次輕鬆郊遊去了馬鞍山村。我們由烏溪沙出發，沿馬鞍山村路直行至礦場範圍。沿路兩旁都是樹木，很多住在附近屋苑的居民每天會來晨運。…Continue Reading 0
Bread 麵包 Recipes Sweet bread 甜麵包Pull Apart Cinnamon Roll シナモンロールちぎりパン May 10, 2017 手撕肉桂卷是另一種做法，只需一次發酵也可做到很鬆軟。…Continue Reading 0
Desserts, cakes, cookies 蛋糕、曲奇 Recipes Sweets 甜品Summer Berries Trifle May 8, 2017 一款英式甜品，簡單而平凡的材料，放入一個透明的杯子後就立即變身成為了漂亮的甜品。…Continue Reading 1
Chinese kitchen 中式廚房 Meals Recipes 中式湯水食譜-四季湯水夏天湯水 [蟲草花川太祛濕湯] May 6, 2017 夏天湯水 [蟲草花川太祛濕湯] 功效：健脾祛濕，適合夏天飲用。…Continue Reading 1
Bread 麵包 Recipes Sweet bread 甜麵包パイナップルのちぎりパン 鳳梨片手撕包 May 5, 2017 加入菠蘿片成為真正的菠蘿包， 略帶酸味的菠蘿和牛油麵包很配合。…Continue Reading 0
Desserts, cakes, cookies 蛋糕、曲奇 Recipes Sweets 甜品Honey and Cinnamon Baked Banana 蜂蜜肉桂焗香蕉 May 4, 2017 一款很簡單的甜品，可配雪糕、水果、忌廉同吃，也可把香蕉加入燕麥做早餐。…Continue Reading 0
![夏天湯水 [蟲草花川太祛濕湯]](https://i0.wp.com/www.debbieadventure.com/wp-content/uploads/2017/05/P5051596.jpg?resize=940%2C705&ssl=1)
