秋天湯水 [黨參栗子蟲草花素湯]

秋天湯水[黨參栗子蟲草花素湯]

進入秋天要打好底子，簡簡單單做好補腎健脾就可以了。

材料

• 40g 淮山
• 40g 蟲草花
• 2條 黨參
• 300g栗子

做法

1. 蟲草花也浸水十分鐘，黨參剪開。其他材料洗淨。
2. 將所有材料放入鍋內，加2L水煮至大滾，轉細火煲1.5小時，加鹽調味即成。