秋天湯水 [黨參栗子蟲草花素湯]

September 9, 2019

秋天湯水[黨參栗子蟲草花素湯]

進入秋天要打好底子,簡簡單單做好補腎健脾就可以了。

材料

  • 40g 淮山
  • 40g 蟲草花
  • 2條 黨參
  • 300g栗子

 

做法

  1. 蟲草花也浸水十分鐘,黨參剪開。其他材料洗淨。
  2. 將所有材料放入鍋內,加2L水煮至大滾,轉細火煲1.5小時,加鹽調味即成。

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